濕疹 是一個總稱,包括許多炎症性皮膚病 eczema 藥膏,這些炎症性皮膚病會在身體的各個部位產生非常乾燥、發癢的皮膚和皮疹。當症狀改善或消失時,患有 濕疹 的人通常會經歷一段時間的症狀加重(發作)然後緩解。美國國家 濕疹 協會估計 香港 grahams 濕疹,超過 3100 萬美國人患有某種形式的 濕疹,例如特應性皮炎、接觸性皮炎或脂溢性皮炎。科學家們不知道 濕疹 的確切原因 新生兒濕疹,但他們認為遺傳學在增加對刺激物、過敏原和環境因素的敏感性方面發揮了作用。
濕疹 觸發因素可能包括洗髮水 沐浴露濕疹、沐浴露、洗衣粉、食品、香水、花粉、塵蟎、寵物皮屑,以及天氣變化、荷爾蒙,甚至壓力。 濕疹 的一線治療包括潤膚劑,以滋潤、保護和緩解皮膚瘙癢;皮質類固醇乳膏,以控制和減少炎症;如果皮膚沒有反應 新生兒濕疹,口服皮質類固醇或可注射的生物製劑。但傳統療法可能不是控制 濕疹 發作的唯一方法:飲食也可能有所幫助。
特殊飲食或飲食方式可以幫助擺脫 濕疹 嗎?
雖然 濕疹 無法治愈,但 濕疹 發作有時是由對特定食物的過敏反應引發的 沐浴露濕疹,這表明一些 濕疹 患者可以從遵循針對其過敏症的飲食中受益。其他飲食干預措施,例如定期飲水以保持身體和皮膚水分,也可以減少 濕疹 發作和症狀 eczema 藥膏。根據美國疾病控制與預防中心 (CDC) 的國家衛生統計中心的數據,2018 年,6.5% 的美國兒童(480 萬兒童)在過去 12 個月內報告有食物過敏。
食物過敏是免疫系統反應異常的結果。身體對某種食物的反應就好像它有害或危險,這會引發蕁麻疹、瘙癢、腫脹、口腔刺痛、咳嗽和嘔吐等症狀。嚴重的食物過敏會導致過敏反應,這是一種危及生命的反應,喉嚨腫脹並阻塞氣道。有趣的是 grahams 濕疹,食物過敏在 濕疹 患者中更為常見——多達 30% 的 5 歲以下患有 濕疹 的兒童也可能至少有一種食物過敏 香港。 2014 年 2 月發表在《皮膚病學研究雜誌》新生兒濕疹上的研究表明,特應性皮炎(最常見的 濕疹 類型)是小嬰兒發生食物過敏的主要風險因素。科學家們不知道為什麼。但研究人員在評估患有這兩種疾病的兒童的皮膚時發現,“濕疹 病變附近原本看起來健康的皮膚表層存在結構和分子差異”。皮膚也更容易失水,並且存在更多的葡萄球菌 bb油濕疹。研究人員還發現了皮膚屏障“不成熟”的證據。
需要更多的研究來充分理解這些變化 沐浴露濕疹。但科學家認為,這些差異有助於識別有食物過敏風險的兒童。除了 濕疹 耀斑外,食物過敏還可能導致胃腸道問題和呼吸急促。如果您的孩子在進食後出現此類反應,則應進行食物過敏測試。驗血可以檢查可能表明對特定食物有過敏反應的抗體。過敏症專家也可以使用皮膚測試來診斷食物過敏 濕疹沐浴油。這包括將他們背部或前臂的皮膚暴露於少量過敏原,然後等待幾分鐘,看看皮膚是否會產生反應。
兒童最常見的食物過敏是雞蛋、牛奶、花生、小麥和大豆。樹堅果、魚和貝類也經常引起過敏反應。不過,這並不意味著您應該從幼兒的飲食中禁止這些食物 新生兒濕疹。事實上,早在 4 到 6 個月就引入常見的過敏原,如花生醬和貝類,可能有助於預防食物過敏。為了安全起見,請在接觸前向您的醫生詢問過敏測試 eczema cream hong kong。考慮相隔幾天引入新食物。這樣,如果發生反應,就更容易識別問題食物。
消除飲食可以幫助治療 濕疹 嗎?
消除飲食包括從飲食中去除某些食物,以幫助確定過敏反應或其他與食物相關的症狀的原因。您將在幾週內避免某種特定的食物或成分,然後監測您的皮膚是否有任何變化 eczema 藥膏。如果症狀有所改善,請在幾天內慢慢將食物重新引入您的飲食中。如果症狀再次出現,您可能已經找到了誘因。消除飲食不僅對 濕疹 有效 grahams 濕疹。它還有助於識別可能引發其他疾病的食物,如乳糜瀉、麩質不耐症、乳糖不耐症和腸易激綜合徵。
研究表明,對特定食物過敏的人可能會通過避免食用這些食物來緩解 濕疹 bb油濕疹。但沒有太多證據表明所謂的消除飲食——人們完全停止食用某些食物組的飲食——通常對 濕疹 緩解有效。 2008 年,來自 Cochrane Collaboration 的研究人員進行了文獻綜述 香港,以了解消除飲食是否對 濕疹 症狀有任何影響 濕疹沐浴油。在審查的 9 項研究中,有 8 項 濕疹 患者遵循消除飲食的症狀幾乎沒有改善,但這些人事先沒有接受食物過敏測試。在上一項研究中,已知對雞蛋有過敏反應的嬰兒在進行無雞蛋飲食後出現的 濕疹 皮疹較少 eczema cream hong kong。大多數孩子最終會擺脫對牛奶、雞蛋、大豆和小麥的過敏反應,從而使他們能夠食用這些食物而不會出現 濕疹 耀斑。
您是否需要外用類固醇來幫助控制您的 濕疹?
接觸性 濕疹 是一種特殊類型的 濕疹,其中局部皮膚反應是由直接接觸環境中的某些物質引起的,包括花粉、鎳和乳膠等過敏原 bb油濕疹。 一些過敏原也可能存在於食物中——特別是秘魯香脂和鎳——研究表明,避免食用含有這些過敏原的食物可以緩解接觸性 濕疹 症狀,根據 2014 年 3 月發表在 《臨床與美學皮膚病學雜誌》上。Grahams 秘魯香脂來自eczema cream hong kong,含有潛在過敏原的混合物,如肉桂酸鹽和香草醛,這些化學物質通常存在於調味料、香料和某些食物中。如果您有與秘魯香脂相關的 濕疹 濕疹沐浴油,您可能會通過避免以下方式來緩解 濕疹:
- 柑橘類水果
- 西紅柿
- 某些與秘魯香脂有關的香料 濕疹小朋友,包括肉桂、香草和丁香
- 巧克力
- 可樂
鎳是最常見的金屬過敏的原因,並導致比所有其他金屬更多的接觸 濕疹 病例。科學家們並不完全理解為什麼 濕疹香港,但這可能是由於汗水從耳環和其他珠寶中浸出鎳。然後鎳吸收到皮膚中,引起皮疹。它還存在於多種食物中 Grahams,包括穀物、貝類、加工肉類、罐頭食品、紅茶、堅果和種子。鎳含量特別高的蔬菜包括豆類、扁豆、豌豆和大豆 寶寶濕疹。研究表明,低鎳飲食可能會改善與鎳相關的接觸性 濕疹 患者的皮膚病症狀。這種飲食還可以改善手部 濕疹 和多汗症 濕疹(也稱為手足 濕疹)患者的症狀 濕疹嬰兒。這是手指、腳趾和腳底的一種 濕疹。它在 20 至 40 歲的女性中更為常見,但也可以在男性和兒童中發展。擁有另一種類型的 濕疹 或有手足 濕疹 家族史也會使您處於危險之中。
如何為 濕疹 遵循抗炎飲食
由於 濕疹 是一種炎症性皮膚病,遵循抗炎飲食可能有助於緩解症狀。這種飲食包括少吃可能引發體內炎症的食物,多吃有助於對抗炎症的食物。對於這種飲食 濕疹香港,重要的是要密切注意飲食中的脂肪 寶寶濕疹,這會影響體內炎症的總量。特別是反式脂肪,包括氫化油、Grahams一些人造黃油品牌、炸薯條和其他油炸食品;飽和脂肪 濕疹小朋友,存在於紅肉、全脂乳製品、黃油和家禽皮中;促進炎症,因此可能會惡化 濕疹 症狀。大量富含 omega-6 脂肪酸的食物,包括植物油,也可能促進炎症。
另一方面,三種主要的 omega-3 脂肪酸——α-亞麻酸 (ALA)、二十碳五烯酸 (EPA) 和二十二碳六烯酸 (DHA)——也具有抗炎特性 濕疹嬰兒。 EPA 和 DHA 存在於鮭魚、沙丁魚、鯖魚、鯡魚和金槍魚等多脂魚類中。同時,ALA 存在於亞麻籽、菜籽油和大豆中。 omega-3 的其他來源包括核桃和綠葉蔬菜,如羽衣甘藍、芥菜和菠菜。單不飽和脂肪 濕疹護理,包括橄欖油和菜籽油,也可能具有抗炎作用。除了這些膳食脂肪外,其他可能發揮抗炎作用的食物和飲料包括:
- 水果(櫻桃、黑莓、草莓和藍莓)
- 蔬菜(菠菜、羽衣甘藍、西蘭花、洋蔥)
- 全穀物(糙米、藜麥、全麥)小麥粉、全麥麵包)
- 將飲酒量限制為女性每天一杯,男性每天兩杯。標準飲料是 14 克酒精,約等於 12 盎司 (oz) 啤酒; 5盎司葡萄酒; 8盎司麥芽酒 濕疹護理;或 1.5 盎司的鏡頭。
- 咖啡和茶,尤其是綠茶(含有多酚,一種具有抗炎作用的抗氧化劑)
- 薑黃
- 姜
對於抗炎飲食 濕疹香港,一定要避免精製碳水化合物和糖,它們可能會刺激炎症。精製碳水化合物的大部分營養價值已被去除。這些包括白米飯、白麵包和白意大利面 濕疹小朋友。另外,要注意隱藏的糖。這些可以在穀物、番茄醬和其他調味品、醬汁、格蘭諾拉麥片棒和酸奶中找到。
緩解 濕疹 症狀的補充劑
雖然需要進行更多研究,但多種補充劑可能有助於減輕 寶寶濕疹 濕疹 症狀,包括:
- 益生菌
- 魚油
- 維生素 D
- 維生素 C
- 維生素 E
- 維生素 B6(吡哆醇)
- 菠蘿蛋白酶(一種源自菠蘿的酶)
- 黃酮類
- 月見草油和琉璃苣油
- 沙棘籽油(和沙棘果肉油)
- 大麻籽油 葵花油
- 雖然
個別研究可能表明其中一些補充劑對 濕疹 有效,但對過去研究的回顧表明,沒有強有力的證據建議患有 濕疹 的人使用這些產品.在嘗試之前 濕疹嬰兒,請務必與您的醫生討論任何補充劑、維生素或家庭療法。此外,其中一些補充劑可能具有危險的副作用或藥物相互作用,包括維生素 D(高劑量)濕疹解決方法、月見草油、琉璃苣油、菠蘿蛋白酶和益生菌。
關於飲食以幫助控制 濕疹 症狀的最後一句話 濕疹
無法治愈 eczema 藥膏,但治療可以幫助您控制症狀並減少發作。雖然外用藥膏和口服藥物很有效,但識別和避免刺激皮膚的誘因(例如某些食物)也有助於緩解瘙癢、發紅和皮疹。因此,如果您還沒有,請與您的皮膚科醫生討論消除飲食 濕疹香港。如果您懷疑食物過敏,請與您的醫生討論過敏測試。
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