濕疹 | 濕疹緩解瘙癢提示

香港 濕疹 可導致皮膚出現皸裂 Grahams eczema 藥膏、紅色,在較深的膚色上,它可能看起來是棕色、紫色或灰色。家庭療法和自然療法可以舒緩伴隨濕疹的乾燥,瘙癢的皮膚。人們可以使用面霜、天然產品以及飲食和生活方式的改變來管理或預防濕疹耀斑,特別是在癥狀往往最嚴重的冬季。天然物質,如蘆薈凝膠和椰子油 grahams 濕疹,可以滋潤乾燥,破碎的皮膚。它們還可以對抗炎症和有害細菌,以減少腫脹和預防感染。自然療法不能治癒濕疹,但它們可以説明控制癥狀和預防耀斑。本文探討了濕疹的最佳自然療法。

1. 濕疹 – 蘆薈凝膠,用於濕疹

蘆薈凝膠來自蘆薈植物的葉子。幾個世紀以來 Grahams 新生兒濕疹,人們一直使用蘆薈凝膠來治療各種疾病。一種常見的用途包括舒緩的濕疹。2017年的一項系統綜述研究了蘆薈對人類健康的影響。研究人員報告說,凝膠具有以下特性:

  • 抗菌
  • 抗菌
  • 增強免疫系統
  • 説明癒合傷口

抗菌和抗菌作用可以預防皮膚感染,當一個人的皮膚乾燥 grahams 濕疹,破裂時,皮膚感染更容易發生。蘆薈的傷口癒合特性可以舒緩破碎的皮膚並促進癒合。

如何將其用於 濕疹

人們可以在健康商店或網上購買蘆薈凝膠,eczema 藥膏 或者他們可以購買蘆薈植物並直接從其葉子上使用凝膠。個人應該使用成分很少的蘆薈凝膠產品 – 其他可能含有防腐劑,酒精,香料和顏色,這可能會刺激敏感皮膚。此外,酒精和其他乾燥成分可能會使濕疹變得更糟。但是 新生兒濕疹,從少量凝膠開始檢查皮膚敏感性,因為有時蘆薈會引起灼熱或刺痛。但是 沐浴露濕疹,香港 它對成人和兒童通常是安全有效的。

2. 蘋果醋用於濕疹

蘋果醋是許多疾病的流行家庭療法,包括皮膚病。美國國家濕疹協會(NEA)報告說,蘋果醋可以幫助緩解這種情況。但是 grahams 濕疹,它建議謹慎行事,因為醋酸會損害軟組織。沒有研究證實蘋果醋可以減少濕疹癥狀,但以下是它可以提供説明的兩個原因。

平衡皮膚的酸度水準

醋是高酸性的。皮膚是天然酸性的,但濕疹患者的皮膚酸性可能低於其他人,這會削弱皮膚的防禦能力。eczema 藥膏 使用稀釋的蘋果醋可以説明平衡皮膚的酸度水準,但如果不稀釋,醋會導致灼傷。相比之下,許多肥皂,洗滌劑和清潔劑都是鹼性的。它們可以破壞皮膚的酸度,使皮膚容易受到傷害。新生兒濕疹 這也許可以解釋為什麼用某些肥皂清洗會導致濕疹耀斑。

對抗細菌

研究發現,蘋果醋可以對抗細菌 沐浴露濕疹,包括 大腸桿菌金黃色葡萄球菌(S. aureus)。在皮膚上使用蘋果醋可以幫助保護破碎的皮膚免受感染。

如何將其用於 濕疹

在將蘋果醋塗抹在皮膚上之前,請始終將其稀釋 – 未稀釋的醋會導致化學灼傷或其他傷害。bb油濕疹 人們可以在濕裹敷或洗澡時使用醋,在大多數超市和健康商店都可以買到。要在濕卷中使用蘋果醋:

  • 混合1杯溫水和1湯匙蘋果醋。
  • 將溶液塗在棉或紗布上。
  • 用乾淨的棉織物覆蓋敷料。
  • 將其留在該區域3小時。

要嘗試蘋果醋浴浸泡 濕疹沐浴油:

  • 將2杯蘋果醋加入溫水浴中。
  • 浸泡 15–20 分鐘。
  • 徹底沖洗身體。
  • 在離開浴缸后的幾分鐘內保濕。

3. 浴池中的漂白劑

雖然聽起來很危險,但研究表明,溫和的漂白劑浴可以改善濕疹癥狀,因為它具有抗菌和抗炎作用。漂白劑可以殺死皮膚表面的細菌 沐浴露濕疹,包括金 黃色葡萄球菌,這會導致葡萄球菌感染。這可能會恢復皮膚表面的微生物群。2018年的一項綜述得出結論,漂白劑浴可以減少對局部皮質類固醇或抗生素治療的需求。然而,其他研究發現,與常規浴相比 bb油濕疹,漂白浴沒有好處。

如何將其用於 濕疹

要製作濕疹的漂白劑浴,請使用常規強度(6%)的普通漂白劑 濕疹沐浴油,並嘗試以下方法:

  • 將半杯漂白劑加入滿滿的浴缸水中 香港 Grahams eczema cream hong kong,或每加侖水加入 1 茶匙漂白劑。
  •  在浴缸充滿時倒入漂白劑。
  •  浸泡 5–10 分鐘。
  • 用溫水徹底沖洗身體。
  • 輕輕拍乾皮膚。

使用溫水防止皮膚乾燥,並在乾燥后立即保濕。如果一個人感到任何不適,刺激或發紅,他們應該停止使用漂白劑浴 bb油濕疹。患有哮喘或呼吸問題的人也應避免因強烈的煙霧而進行漂白劑浴。

4. 用於濕疹的膠體燕麥片

膠體燕麥片,也稱為 Avena sativa,來自燕麥,這些燕麥已經過研磨和煮沸,以提取其皮膚癒合特性。2015年的一項研究報告稱 濕疹沐浴油,膠體燕麥片化妝水具有抗氧化和抗炎特性,從而改善了:

  • 皮膚乾燥
  • 縮放
  • 粗糙度
  • 瘙癢強度

根據一項較早研究的結果 eczema cream hong kong,膠體燕麥片保濕劑對皮膚癒合有顯著的益處。

如何將其用於濕疹

將粉末狀膠體燕麥片加入溫水浴中浸泡。選擇以燕麥為唯一成分的膠體燕麥片產品 濕疹小朋友,避免使用含有香料或添加劑的產品。人們可以從健康商店或網上購買純膠體燕麥片。含有膠體燕麥片的乳液和麵霜也可以在線購買 eczema cream hong kong。膠體燕麥片通常對所有年齡段的人都是安全的,但對燕麥過敏的人應該避免它。對麩質過敏的人也應該謹慎行事,因為製造商經常用小麥加工燕麥。

濕疹

5. 浴室

沐浴為皮膚提供必需的水分,是濕疹護理的重要組成部分。當一個人有皮膚狀況時,如濕疹,他們的皮膚需要額外的水分 濕疹小朋友,因為外層不能正常運作。對於某些人來說,經常洗漱會使皮膚乾燥,使濕疹惡化。在以下情況下可能會發生這種情況:

  • 使用太熱或太冷的水
  • 使用錯誤的肥皂
  • 之後不保濕

但是,避免太頻繁地洗澡 – 大多數嬰兒和兒童每周需要洗澡一次或兩次。濕疹香港 國家能源局建議成年人:

  • 每天至少洗澡或淋浴一次
  • 使用溫水
  • 限制洗澡10-15分鐘
  • 避免擦洗皮膚
  • 使用溫和的清潔劑代替肥皂
  • 嘗試不同類型的藥浴 寶寶濕疹,例如小蘇打,醋或燕麥片

長時間的熱水淋浴可以去除皮膚上的天然油脂和水分。因此,淋浴時間較短,並將水保持在溫暖但不熱的溫度。沐浴后,在3分鐘內保濕。濕疹香港 用毛巾輕輕拍乾皮膚,並在皮膚完全乾燥之前塗抹油性保濕霜。這可以説明在淋浴或浴缸蒸發之前密封水中。洗手並擦乾雙手后 濕疹嬰兒,塗抹保濕霜,以説明防止濕疹耀斑。

6. 用於濕疹的椰子油

椰子油含有有益的脂肪酸,可以為皮膚增加水分 濕疹小朋友,可以幫助皮膚乾燥和濕疹的人。此外,初榨椰子油可以通過幫助對抗炎症和改善皮膚屏障的健康來保護皮膚。一項較早的研究著眼於將初榨椰子油塗抹在兒童皮膚上的效果。它發現使用油8周改善了濕疹的癥狀。

如何將其用於濕疹

沐浴后將冷榨初榨椰子油直接塗抹在皮膚上,每天最多幾次。睡前使用,使皮膚保持滋潤過夜。特級初榨椰子油在室溫下通常是固體 濕疹香港,但一個人身體的溫暖會將其變成液體。這種油可以在健康商店和網上買到。但是,對椰子過敏的人不應該使用椰子油。

7. 用於濕疹的蜂蜜

蜂蜜是一種天然的抗菌和抗炎劑,幾個世紀以來,人們一直用它來治癒傷口。一項評論證實 寶寶濕疹,蜂蜜可以説明癒合傷口和增強免疫系統功能,這意味著它可以幫助身體抵抗感染。另一篇綜述指出,蜂蜜可用於治療各種皮膚疾病,包括燒傷和傷口,並且具有抗菌特性。直接塗抹在受濕疹影響的皮膚上,蜂蜜可以説明預防感染 濕疹嬰兒,同時滋潤皮膚並加速癒合。

如何將其用於濕疹

嘗試在該區域塗抹一點蜂蜜 濕疹解決方法。適用於傷口護理和皮膚應用的麥盧卡蜂蜜產品也可以在許多藥店和網上購買。

8. 用於濕疹的茶樹油

製造商從互葉白千層樹的葉子中提取茶樹油。人們經常使用這種油來幫助解決皮膚問題,包括濕疹。較早的評論確定了油中的抗炎 寶寶濕疹,抗菌和傷口癒合特性。它可能有助於緩解皮膚乾燥和瘙癢,並有助於預防感染。

如何將其用於濕疹

在皮膚上使用精油之前 濕疹嬰兒,請始終稀釋精油。在應用溶液之前,嘗試將茶樹油與載體油(如杏仁油或橄欖油)混合。一些產品包括稀釋形式的茶樹油。人們可以在健康商店或網上找到這種油。

9. 濕疹的飲食改變

濕疹是一種炎症性疾病,意味著它會導致皮膚發炎,發紅,疼痛 濕疹解決方法。某些食物可以引起或減少體內的炎症,因此進行一些關鍵的飲食改變可以幫助減少濕疹耀斑。抗炎食品的例子包括:

  • 綠葉蔬菜
  • 豆類和扁豆
  • 五顏六色的水果
  • 蔬菜
  • 薑黃和肉桂

常見的炎症性食物包括乳製品、濕疹護理 雞蛋、大豆和小麥。嘗試從飲食中消除其中一些,並保留食物日記,以幫助確定哪些食物可能有問題。

10. 用於濕疹的溫和肥皂和洗滌劑

洗衣粉可能含有刺激性化學物質,會加重 濕疹解決方法 濕疹。許多沐浴露和清潔劑都含有洗滌劑,有助於提供肥皂泡沫。洗滌劑和其他起泡劑會使皮膚乾燥,尤其是濕疹患者。肥皂由於其鹼性而對皮膚也很苛刻。嘗試使用溫和、無泡沫、無香味的潔面乳。避免使用含有粗糙顆粒的產品進行擦洗或去角質,因為這些會進一步刺激皮膚。許多 濕疹 患者還發現,改用更溫和、濕疹護理 無香味或無色的洗衣粉有助於改善癥狀 新生兒濕疹。此外,嘗試跳過織物柔軟劑,這種柔軟劑在衣服上徘徊,通常含有會刺激皮膚的香味和化學物質。

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11. 避免強熱源

坐在壁爐旁或爐子附近可能感覺良好 eczema 藥膏,但會加重濕疹癥狀。炎熱乾燥的空氣會使皮膚脫水,並加劇濕疹的瘙癢。在乾燥的冬季使用加濕器,避免離加熱器和壁爐太近。

12. 在寒冷的天氣裡裹上蓋子

寒冷刺骨的冬季風會使皮膚乾燥並導致濕疹耀斑。當溫度較低時 濕疹護理,保持皮膚覆蓋。此外,如果濕疹發生在這個身體區域,請考慮用圍巾遮住臉部。

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